Couscous Auflauf
gesund, low carb, Pikant, Schnell & einfach, Vegetarisch

Weltbester vegetarischer, pikanter Couscous Auflauf

Du liebst Couscous? Dann probier mal diesen Auflauf, der sich für uns als weltbester vegetarischer, pikanter Couscous Auflauf herauskristallisiert hat:-)

pikant gefüllte Kipferl
Backen, hybrid - vegetarisch/nichtvegetarisch möglich, Pikant, Schnell & einfach, snack to go, Vegetarisch

Pikant gefüllte Blätterteig – Kipferl

Du liebst pikante Kipferl? Dann sind diese schnell gemachten, pikant gefüllten Kipferl GENAU das RICHTIGE für dich :-)

Minestrone
cucina italiana, gesund, low carb, Pikant, Schnell & einfach, Vegetarisch

Minestrone – italienischer Gemüseeintopf

Die Minestrone ist quasi ein Eintopf und eines der ältesten Gerichte aus Italien. Angeblich kochten die Römer schon vor mehr als 2000 Jahren Minestrone. Wie bei vielen anderen Gerichten auch unterscheiden sich Zutaten und Zubereitung nicht nur nach Region, sondern auch von Familie zu Familie und vor allem: das Gemüse wird saisonal angepasst, in einigen… Weiterlesen Minestrone – italienischer Gemüseeintopf

Gemüsemayonnaise
Pikant, Vegetarisch

Gemüse Mayonnaise Salat – mit superleckerer, selbstgemachter Mayo

Der Gemüse Mayonnaise Salat ist ein super Gericht für Silvester und eine schöne Bewirtung, wenn ihr mit Freunden und Familie zusammenkommt, ohne groß zu kochen.

Flammkuchen Elässer Art
Backen, hybrid - vegetarisch/nichtvegetarisch möglich, Pikant, Schnell & einfach, Vegetarisch

Flammkuchen Elsässer Art mit super knusprigem home made Teig

Den genialsten Flammkuchen machst du am besten selbst - mit diesem Rezept ist es super einfach und ein wahrer Gaumengenuss. Probier es!

vegetarische Pasta Bolognese
cucina italiana, Pikant, Schnell & einfach, Vegetarisch

Vegetarische Pasta Bolognese – supereinfach, superschnell

Es muss nicht immer Fleisch sein? Dann probier diese echt leckere, vegetarische Pasta Bolognese, die eine ECHTE Alternative ist!

Pasta Bolognese Original Rezept
cucina italiana, Pikant

Pasta Bolognese – das Original – Rezept zum Selber machen

Das Original-Rezept für Pasta Bolognese - mit einigen Tipps für deine perfekte, selbstgemachte Bolognese. Gutes Gelingen!

Spaghetti Carbonara
cucina italiana, Pikant

Spaghetti Carbonara – das Original

Bei der Carbonara halten sich viele Mythen rund um´s Rezept und die Herkunft. Ist es eine traditionelle römische Pasta oder entstand sie doch erst im 2. Weltkrieg? Doch vor allem die Zutaten sind viel diskutiert: Sahne ja oder nein? Zwiebel ja oder nein? Hier findet ihr nun das Rezept Spaghetti Carbonara – das Original, wie es in Italien typischerweise gemacht wird: ohne Zwiebel, natürlich ohne Sahne und mit Guanciale (in Italien streitet man sich aber auch häufig, ob nicht doch Pancetta verwendet werden sollte…)

Radicchio Risotto
cucina italiana, gesund, Pikant, Vegetarisch

Radicchio Risotto

Die meisten Rezepte zielen ja eigentlich auf die Geschmacksrichtungen süß, sauer und salzig ab. Bitter kommen eher selten vor und ist auch am wenigsten beliebt. Obwohl das Bittere enorm gesund ist: Bitterstoffe fördern die Durchblutung und die Verdauung, regen den Fettstoffwechsel an und stärken das Immunsystem. Und hier kommt unser neues Lieblingsrezept zum Zug: das Radicchio Risotto. Radicchio hat A-, B- und C-Vitamine und enthält Kalzium und Kalium. Rundum gesund also! Die Kombination mit dem Risotto ist unschlagbar! Und: das Rezept stammt - wieder einmal - aus Italien, konkret aus Südtirol :-)